傳道書五章：16 他來的情形怎樣，他去的情形也怎樣，這也是一宗大禍患。他為風勞碌，有什麼益處呢？ 17 並且他終身在黑暗中吃喝，多有煩惱，又有病患嘔氣。18 我所見為善為美的，就是人在神賜他一生的日子吃喝，享受日光之下勞碌得來的好處，因為這是他的份。 19 神賜人資財豐富，使他能以吃用，能取自己的份，在他勞碌中喜樂，這乃是神的恩賜。 20 他不多思念自己一生的年日，因為神應他的心使他喜樂。
傳道者在這裡舉了兩個互為對比的例子，當然有可能是他所知道的兩個各別的例子，有一個人終生勞碌，但卻是在黑暗中勞碌，可能是他的身體不好，不能出來到戶外，他就長年在室內工作，又有嘔氣等病，如同我們所說的哮喘（這可能就是他不能到戶外的原因）
另外一例卻是人可以在日光之下工作，長年享受陽光，雖然工作仍然是堪稱勞碌，但是他卻可以好好的享受他的勞碌所得的好處，傳道人說這是他在享受他的份。所謂他的「份」，也就是在說這是神視之為適當、而允許他安然享用的。
當然、這有可能是兩個個案例子，但是在如今的我們看起來，這卻看起來像是傳道者在近三千年前就在預言後世的兩種生活型態。如今有許多人、甚至是多數的人，清早就搭車或是坐地鐵到工作所在地的建築物內去上班，要到太陽下山或是深夜才回家。
這等人所過的就是不見天日的日子，他們可能要奮鬥多年、才能混到一個靠窗邊的工位，得以每天嚐到一些被玻璃過濾過的陽光；而我們這個世代竟然並沒有覺得這樣子有什麼不好，反而覺得那些在戶外要日曬雨淋的工作是沒有辦法的人才會去做的。
這我也同意，在城市裡的戶外工作也是不太健康的，但是我認為在鄉村的戶外工作乃是健康又幸福的。我個人喜歡戶外運動，所住的地方又可以說是中國人所說的城鄉結合處，家裡的院子也大；我喜歡在戶外享受陽光的日子；
要不是身體不太行，我覺得在戶外被風吹雨淋的時光也很不錯；而現在年紀大了、身體不太行，竟然是跟長年在室內的工作居住有關。總要知要現在的人懂得戶外的樂趣是比較難的，我以前所養的一隻狗就算是在戶外只有攝氏五、六度還下著冷雨，也要在院子裡到處玩耍自得其樂（其後也不生病）、而不願意貓在較溫暖的車庫裡，我想它就是懂得這其中的樂趣。
另外人要能夠享受他所有的各樣好處、有兩個條件；第一是他得要擁有一些可享用的物質條件、例如說是牛羊菜蔬，或者是現代就簡單的說要有錢；而第二個條件就是說他得有一個好的身體；在醫院花錢吸氧氣掛點滴可不算是什麼享受，那就是花錢續命、希望有一天能夠出去而真正的享受生活。
傳道者說：人在神所賜他一生的日子吃喝，享受日光之下勞碌所得來的好處，這樣是為美為善的，因為這是他的份。是的，我們都希望在我們一生的日子裡，不需要靠醫院來續命，都能夠享受我們所得的，即使這些所有的 是要在日光下勞碌才能得來；這樣的勞碌也強健了我們的體魄。
傳道者說那樣是享受我們的份，是的，我們的日子是神所賜的，我們能夠在這些日子裡面遊戲玩耍，我們也可以在日光之下勞碌。如果我們玩耍、神也有讓萬物養活我們，自然界有的產物我們也可以吃用；但是如果我們選擇勞碌，那我們就可以得著更多、也可以享受的更多，而這也是神准許的，所以傳道者就說那是我們的份。
然後我們也要知道人可以自己勞碌，但是如果沒有地的產出和日光的照耀，那麼就算我們勞碌也會一無所有的，所以這些雖然稱之為我們的份，但也是神所賜下的恩典。另外還有一件事不知道大家想過沒有，我們吃喝食物居然還能嚐出它們有各種味道、因而可以得著喜樂，這也是神賜給我們的恩典。
神讓人有能力品嚐，這是神給我們的恩典，讓我們得以喜樂；另外神也有讓我們有所不能的，我們不能預知要發生在我們身上的事，使我們不知道我們在地上有限的日子還剩下多少，這個也是神對我們的恩典，讓我們不多思念自己一生的年日，這也是神讓我們能夠有喜樂，感謝讚美我們的主，願上帝賜福給你們。
